Idée reçue n°4 sur l'hypnose

L'hypnose ne peut pas être utilisée pour traiter des problèmes sérieux."

• Idée reçue : Certaines personnes pensent que l'hypnose est seulement utile pour des problèmes bénins comme l'arrêt du tabac ou la gestion du stress, mais qu’elle ne peut pas traiter des problématiques plus graves.

  
  

• Réalité : L'hypnose peut effectivement être utilisée dans le cadre de traitements thérapeutiques pour des troubles sérieux comme la douleur chronique, les phobies, les troubles du sommeil, la dépression, et même pour aider les personnes en convalescence après une chirurgie. De nombreux professionnels de la santé l'utilisent en complément d'autres traitements.

Jeune femme qui réfléchit